Существует много предположений прогрессирования нездоровья, значит, нужно действительно выучить причины его появления такие как: избыточный вес, наследственность, сильные физические перегрузки в неудобных позах, неправильная осанка, ушибы позвоночного столба, частые нервные стрессы, плоскостопие, чрезмерно мягкие матрацы и подушки, злоупотребление алкоголем, неполноценное развитие костно-мышечный системы, интоксикации с нарушением обмена веществ
зарядка при шейном остеохондрозе в домашних условиях.
